【完全ガイド】0歳児の個人記録の書き方｜月齢別の例文とNG表現、時短のコツまで徹底解説
「0歳児の個人記録、何を書けばいいの？」
「発達段階が違うから、書き方に悩んでしまう…」
保育士として働き始めて、初めて個人記録を任されたとき、こんな不安を感じる方は多いはずです。
0歳児は月齢によって発達の差が大きく、ねんねの時期と歩き始める時期では全く違う子どものように見えますよね。だからこそ、個人記録の書き方も一筋縄ではいきません。
でも、安心してください。この記事では、0歳児の個人記録の書き方を月齢別の具体的な例文と共に、丁寧に解説していきます。新人保育士さんでもすぐに実践できる内容ばかりです。
書き方の基本から、避けるべきNG表現、効率よく書くための時短テクニックまで網羅していますので、ぜひ最後までお読みください。
1. 0歳児の個人記録とは？まずは基本を押さえよう
1-1. 個人記録の定義と目的
個人記録とは、保育園に通う子ども一人ひとりの成長過程や発達の様子、園での生活の記録をまとめた書類のことです。
別名「児童票」「保育経過記録」「個人経過記録」とも呼ばれ、保育の現場では欠かせない重要な資料となっています。
個人記録の主な目的は以下の通りです：
- 子どもの成長を継続的に記録する：日々の小さな変化を見逃さず、発達の道筋を記録
- 保育の質を高める：記録を振り返ることで、適切な援助や環境構成を考えるヒントになる
- 進級時の引継ぎ資料として活用：次の担任が子どもの特性を理解しやすくなる
- 保護者との連携：面談時に具体的なエピソードを共有できる
- 保育所児童保育要録の作成：就学前に小学校へ提出する要録の基礎資料となる
厚生労働省の「保育士の業務の負担軽減に関する調査研究事業報告書」でも、児童票は保育の質を保つための重要な指標として位置づけられています。
1-2. 児童票・保育経過記録との関係性
「個人記録」「児童票」「保育経過記録」…呼び方が色々あって、最初は混乱しますよね。
実はこれらは基本的に同じ書類を指していることが多いんです。園や自治体によって呼び方が違うだけで、本質的には「子ども一人ひとりの成長を記録する書類」という点では共通しています。
一般的な構成としては：
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 基本情報 | 氏名、生年月日、住所、保護者情報など |
| 健康記録 | 身体測定、健康診断、予防接種、アレルギー情報など |
| 保育経過記録（個人記録） | 発達状況、生活の様子、遊びの様子、人間関係など |
この中で、保育士が主に記入するのが「保育経過記録（個人記録）」の部分です。この記事では、この部分の書き方を中心に解説していきます。
1-3. なぜ0歳児の個人記録は特に重要なのか
「まだ歩けないし、言葉も話せないのに、書くことなんてあるの？」と思われるかもしれません。
でも実は、0歳児の個人記録こそ、特に丁寧に書くべきなんです。その理由をご説明します。
理由1：発達のスピードが最も速い時期
0歳児は人生の中で最も急速に成長する時期です。生まれてから1年間で、体重は約3倍、身長は約1.5倍になります。寝返り、お座り、ハイハイ、つかまり立ち…と、次々と新しいことができるようになります。
理由2：個人差が非常に大きい
同じ0歳児クラスでも、生後2ヶ月の赤ちゃんと11ヶ月の赤ちゃんでは、まるで違う年齢のように発達段階が異なります。一人ひとりの発達ペースも違うため、個別の記録が欠かせません。
理由3：言葉で伝えられない時期だからこそ
0歳児は言葉で自分の気持ちや体調を伝えられません。だからこそ、保育士の観察眼と記録が重要になります。表情やしぐさ、泣き方の違いなど、細かな変化を記録しておくことで、その子の個性や体調の変化に気づけるのです。
理由4：今後の保育の基礎となる
0歳児での記録は、1歳児、2歳児…と続く保育の土台となります。愛着形成の様子、探索活動の好み、生活リズムなど、初年度の記録が次年度の保育計画に大きく影響します。
こういった理由から、0歳児の個人記録は「手を抜いてはいけない」重要な業務なのです。
2. 0歳児の個人記録に書くべき内容
2-1. 基本的な記入項目
0歳児の個人記録には、具体的にどんな内容を書けばいいのでしょうか。
園によって様式は異なりますが、一般的には以下のような項目があります：
【生活面】
- 授乳・離乳食の様子（食べる量、好き嫌い、自食の意欲など）
- 睡眠の様子（入眠、目覚め、午睡の長さなど）
- 排泄の様子（おむつ交換時の様子、サインなど）
- 着替えやおむつ替えへの反応
【身体的発達】
- 粗大運動（寝返り、お座り、ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩きなど）
- 微細運動（物をつかむ、つまむ、手を伸ばすなど）
- 感覚の発達（見る、聞く、触る、味わうなど）
【社会性・情緒面】
- 保育士との愛着形成の様子
- 人見知りや後追いの様子
- 他の子どもへの興味・関心
- 感情表現（笑顔、泣き方、怒りの表現など）
【遊び・興味関心】
- 好きな玩具や遊び
- 探索活動の様子
- 音楽や絵本への反応
- 集中して遊ぶ時間や様子
【言葉・コミュニケーション】
- 発声（クーイング、喃語など）
- 表情や身振りでの意思表示
- 保育士の声かけへの反応
- 名前を呼ばれた時の反応
これらすべてを毎回書く必要はありません。その時期に特に目立った変化や成長を中心に記録していきましょう。
2-2. 保育所保育指針の5領域を意識した書き方
保育所では、厚生労働省が定める「保育所保育指針」に基づいて保育を行います。
この指針では、子どもの発達を5つの領域で捉えることが示されています：
| 領域 | ねらい（0歳児向けの視点） |
|---|---|
| 健康 | 健やかに伸び伸びと育つ。快適な環境で生活リズムを整える。 |
| 人間関係 | 身近な人と親しみ、関わりを深め、愛情や信頼感を育む。 |
| 環境 | 身近な環境に興味を持ち、感覚を働かせて探索する。 |
| 言葉 | 保育士の語りかけを聞き、発声や喃語で応答する。 |
| 表現 | 感じたことを表情や身体で表現し、心地よさを味わう。 |
個人記録を書くときは、この5領域をバランスよく盛り込むことを意識しましょう。
例えば、ある月は「健康」と「環境」の記録が多くなったなら、次の月は「人間関係」や「言葉」の視点も意識して観察する、というイメージです。
5領域を意識することで、子どもを多角的に捉えることができ、記録内容にも深みが出てきます。
2-3. 0歳児ならではの観察ポイント
0歳児の個人記録を書く上で、特に注目したい観察ポイントをお伝えします。
ポイント1：非言語的なコミュニケーション
0歳児は言葉を話せませんが、たくさんのことを伝えようとしています。
- 泣き方の違い（お腹が空いた泣き方、眠い時の泣き方、不快な泣き方）
- 表情の変化（笑顔、真剣な顔、困った顔）
- 視線の先（何に興味を持っているか）
- 手足の動き（喜びの表現、不満の表現）
こうした非言語的なサインを丁寧に拾って記録しましょう。
ポイント2：発達の「初めて」を逃さない
0歳児は毎日が「初めて」の連続です。
- 初めて寝返りができた日
- 初めて離乳食を口にした日
- 初めて「ばいばい」の真似をした日
こういった「初めて」の瞬間は、できるだけその日のうちにメモしておきましょう。後で振り返ったときに、貴重な記録となります。
ポイント3：個人差を肯定的に捉える
「◯◯ちゃんはもうハイハイしてるのに、この子はまだ…」といった比較は不要です。
0歳児は個人差が大きくて当たり前。その子なりのペースで成長している姿を、温かく見守り、記録しましょう。
ポイント4：生活リズムの変化
授乳・睡眠・排泄のリズムは、0歳児の健康状態を知る重要な指標です。
- 「これまで1日3回の昼寝だったが、2回にまとまってきた」
- 「離乳食開始後、排便のリズムが変化した」
こういった変化は、保護者との情報共有にも役立ちます。
3. 【基本編】0歳児の個人記録を書く5つのポイント
ここからは、個人記録を書く際の具体的なポイントを5つご紹介します。
この5つを押さえれば、質の高い個人記録が書けるようになります。
3-1. 具体的なエピソードを盛り込む
個人記録で最も大切なのは、具体性です。
×（悪い例）：「お座りができるようになった。」
◯（良い例）：「保育士が両脇を支えて座らせると、10秒ほど一人で座っていられるようになった。前に置いた玩具に手を伸ばそうとする姿も見られた。」
×（悪い例）：「離乳食をよく食べていた。」
◯（良い例）：「離乳食中期に入り、舌でモグモグする動きが見られるようになった。特にかぼちゃのペーストが好きなようで、口を大きく開けて食べていた。」
このように、「いつ・どこで・どのように」という具体的な状況を書くことで、後で読み返したときに子どもの様子がありありと思い浮かぶようになります。
また、具体的に書くことで、進級時の引継ぎでも次の担任が子どもの特性を理解しやすくなります。
3-2. 肯定的な表現を心がける
個人記録は、子どもの成長を記録するものです。ネガティブな表現ではなく、肯定的な視点で書きましょう。
×（悪い例）：「泣いてばかりで、なかなか機嫌が良くならない。」
◯（良い例）：「入園当初は環境の変化で不安そうな様子が見られたが、担任が優しく声をかけたり抱っこしたりすることで、少しずつ落ち着いて過ごせる時間が増えてきた。」
×（悪い例）：「食べるのが遅く、時間がかかる。」
◯（良い例）：「離乳食はゆっくりと味わいながら食べている。一口一口を大切に食べる姿が見られる。」
同じ事実でも、表現を変えるだけで印象が全く変わりますよね。
「この子はこういう個性があるんだ」という温かい視点で記録することが大切です。
3-3. 発達段階を意識する
0歳児の発達は、おおむね以下のような段階を経ていきます：
- ねんね期（0〜3ヶ月頃）
- 寝返り期（4〜6ヶ月頃）
- おすわり期（6〜8ヶ月頃）
- ハイハイ期（8〜10ヶ月頃）
- つかまり立ち・伝い歩き期（10〜12ヶ月頃）
※月齢はあくまで目安です。個人差があります。
個人記録を書くときは、今その子がどの発達段階にいるかを意識しましょう。
発達段階によって、注目すべきポイントが変わってきます。
ねんね期なら「追視」や「首すわり」、ハイハイ期なら「移動範囲」や「探索意欲」といった具合です。
後ほど「月齢別の書き方と例文」で詳しく解説しますので、そちらも参考にしてください。
3-4. 事実と解釈を区別する
個人記録では、客観的な事実を中心に書くことが重要です。
保育士の主観的な解釈や推測は、なるべく控えめにしましょう。
×（悪い例）：「◯◯ちゃんは人見知りが激しく、他人を怖がっている。」
◯（良い例）：「見慣れない人が近づくと、担任保育士の胸に顔を埋めて隠れる様子が見られる。担任が優しく声をかけると、少しずつ顔を上げて相手を見ることができた。」
「怖がっている」というのは保育士の解釈です。事実は「顔を埋めて隠れる」という行動です。
このように、見えた行動や様子を客観的に記録することで、読み手が自分で判断できる余地を残すことができます。
3-5. 読み手を意識した文章にする
個人記録は、あなた以外の人も読みます。
- 次年度の担任
- 園長や主任
- 場合によっては保護者
- 将来的には小学校の先生
誰が読んでも分かりやすい文章を心がけましょう。
文章作成のコツ：
- 一文を短くする（長い文は読みにくい）
- 専門用語は必要最小限に（使う場合は補足説明を）
- 箇条書きと文章を使い分ける（園の様式に従う）
- 文末は「です・ます調」か「である調」かを統一する
また、誤字脱字にも注意が必要です。
提出前には必ず読み返し、できれば音読してチェックしましょう。
4. これはNG！個人記録で避けるべき表現
良い個人記録を書くためには、「やってはいけないこと」も知っておく必要があります。
ここでは、避けるべきNG表現を4つのカテゴリーに分けて紹介します。
4-1. 否定的な表現
先ほども触れましたが、否定的な表現は個人記録にふさわしくありません。
NG表現の例：
- 「泣いてばかりいる」
- 「全然食べない」
- 「いつも機嫌が悪い」
- 「まだ◯◯ができない」
- 「なかなか馴染めない」
こうした表現は、子どもの成長を問題視しているように読めてしまいます。
言い換えの例：
- 「泣いてばかりいる」→「慣れない環境に戸惑いながらも、少しずつ笑顔が見られるようになってきた」
- 「全然食べない」→「食への興味が薄く、量は少なめだが、スプーンを自分で持とうとする意欲が見られる」
- 「まだ◯◯ができない」→「◯◯に向けて、△△の動きが見られるようになってきた」
成長の途中段階として、前向きに捉えた表現を心がけましょう。
4-2. 「～させた」などの命令的表現
保育は子どもに何かを「させる」のではなく、子どもの主体性を引き出す営みです。
NG表現の例：
- 「食べさせた」
- 「寝かせた」
- 「遊ばせた」
- 「指示した」
- 「やらせた」
こうした表現は、子どもの主体性を無視した保育をしているように読めてしまいます。
言い換えの例：
- 「食べさせた」→「スプーンで口元に運ぶと、自分から口を開けて食べていた」
- 「寝かせた」→「トントンと優しく背中をさすると、安心した様子で眠りについた」
- 「遊ばせた」→「◯◯の玩具を提供すると、興味を示して手に取っていた」
保育士の援助に対して、子どもがどう応答したかという視点で書くと良いでしょう。
4-3. 抽象的すぎる表現
「元気だった」「楽しそうだった」といった抽象的な表現だけでは、具体的な子どもの姿が見えてきません。
NG表現の例：
- 「元気に過ごしていた」
- 「楽しそうだった」
- 「順調に成長している」
- 「よく遊んでいた」
これらは事実ではなく印象です。
具体的な表現の例：
- 「元気に過ごしていた」→「午前中は園庭でボール遊びをし、声を出して笑いながら転がるボールを追いかけていた」
- 「楽しそうだった」→「音楽が流れると手足をバタバタさせてリズムを取るような動きが見られ、保育士と目を合わせてにこにこと笑っていた」
常に「具体的に」を意識しましょう。
4-4. 主観的な決めつけ
「◯◯が好き」「△△が苦手」といった決めつけには注意が必要です。
0歳児は日々変化していますし、その日の体調や機嫌によっても反応が変わります。
NG表現の例：
- 「◯◯が好き」
- 「△△が嫌い」
- 「いつも〜している」
- 「〜な性格である」
柔軟な表現の例：
- 「◯◯が好き」→「◯◯に興味を示すことが多く見られる」
- 「△△が嫌い」→「△△に対しては慎重な様子を見せることがある」
- 「いつも〜している」→「〜する姿がよく見られる」「〜することが多い」
断定を避け、「〜のようだ」「〜と思われる」といった表現を使うことで、柔軟な記録になります。
5. 【実践編】月齢別・発達段階別の書き方と例文
ここからは、いよいよ実践編です。
0歳児の発達段階を5つに分けて、それぞれの時期の観察ポイントと具体的な例文をご紹介します。
月齢はあくまで目安ですので、目の前の子どもの実際の発達段階に合わせて参考にしてください。
5-1. ねんね期（0～3ヶ月頃）の書き方と例文
この時期の発達の特徴：
- 首がすわり始める
- 追視ができるようになる
- あやすと笑う（社会的微笑）
- 自分の手を見つめる（ハンドリガード）
- 「あー」「うー」などのクーイングが始まる
観察・記録のポイント：
- 視覚・聴覚の発達
- 保育士との関わりへの反応
- 生活リズムの形成
- 泣き方の違い
【例文1：健康・生活リズム】
入園当初は環境の変化から授乳や睡眠のリズムが不規則だったが、徐々に園の生活に慣れ、午前と午後に1回ずつのまとまった睡眠が取れるようになってきた。授乳時には保育士の顔をじっと見つめながら、安心した様子でミルクを飲んでいる。
【例文2：身体的発達】
うつ伏せにすると、首を持ち上げて周囲を見回す様子が見られるようになった。仰向けでは、天井から吊るされたモビールをじっと見つめ、手足をバタバタと動かして喜びを表現している。手を口に持っていって吸う動作も頻繁に見られる。
【例文3：人間関係・コミュニケーション】
担当保育士の声を聞くと、声のする方向に顔を向ける姿が見られる。優しく話しかけると、口元を緩めてにこっと笑顔を見せてくれるようになった。「あー」「うー」といったクーイングも出始め、保育士が応答するように話しかけると、さらに声を出して応えようとする様子がある。
【例文4：感覚・探索】
ガラガラを鳴らすと、音のする方向に視線を向けて興味を示す。保育士が左右にゆっくり動かすと、目で追う追視の動きが見られるようになった。また、保育士の指を握らせると、しっかりと握り返す把握反射が見られる。
5-2. 寝返り期（4～6ヶ月頃）の書き方と例文
この時期の発達の特徴：
- 寝返りができるようになる
- 物を掴んで口に持っていく
- 人の顔を見分け始める（人見知りの兆し）
- 喃語が増える
- 離乳食が始まる
観察・記録のポイント：
- 運動発達の変化
- 手指の巧緻性
- 離乳食への反応
- 愛着形成の様子
【例文1：身体的発達】
仰向けの状態から、自分の力で寝返りができるようになった。初めは偶然のような動きだったが、今では意図的にうつ伏せになり、周囲を見渡して探索するような様子が見られる。うつ伏せの状態では、両腕で上体を支えて頭を高く持ち上げられるようになった。
【例文2：離乳食・食事】
離乳食が始まり、最初はスプーンを口に入れられることに戸惑う様子があったが、徐々に慣れてきた。10倍粥をスプーンで口元に運ぶと、上手に唇で取り込んで飲み込むことができている。食事中は保育士の顔をじっと見つめ、スプーンが近づくと口を開けて待つ様子も見られるようになった。
【例文3：手指の発達・遊び】
目の前に置かれた玩具に手を伸ばして掴み、口に持っていって確かめる様子が頻繁に見られる。特に柔らかい布製の玩具やガラガラを好み、両手で持ち替えながら感触を楽しんでいる。保育士が手渡した玩具は、しばらく集中して見つめたり舐めたりして探索している。
【例文4：言葉・コミュニケーション】
「ばぶばぶ」「まんまん」など、喃語のバリエーションが増えてきた。機嫌が良いときには、一人で声を出して遊ぶ様子も見られる。保育士が「◯◯ちゃん」と名前を呼ぶと、声のする方向に顔を向けて笑顔を見せてくれることが多くなった。
5-3. おすわり期（6～8ヶ月頃）の書き方と例文
この時期の発達の特徴：
- 支えなしでお座りができる
- ずりばいが始まる子も
- 人見知りが見られる
- 両手を使って遊ぶ
- 「まんま」「ばば」など発語に近い音が出る
観察・記録のポイント：
- 座位の安定性
- 手指を使った遊びの様子
- 愛着と人見知り
- 移動への意欲
【例文1：身体的発達】
腰がしっかりしてきて、支えなしでも安定して座れるようになった。座った状態で前方や左右に置かれた玩具に手を伸ばし、バランスを保ちながら遊ぶことができている。時折、前のめりになってバランスを崩しそうになることもあるが、両手をついて支えられるようになってきた。
【例文2：探索・遊び】
座った状態で両手を自由に使って遊ぶ姿がよく見られる。カップを重ねたり、中に小さな玩具を入れたりする遊びに興味を示し、繰り返し試している。また、ティッシュの箱から布を引き出す遊びが気に入った様子で、集中して何度も引っ張り出しては満足そうな表情を見せている。
【例文3：人間関係・愛着】
担当保育士の姿が見えなくなると不安そうな表情を見せ、キョロキョロと探す様子が見られる。担当保育士が「ここだよ」と声をかけると安心したように笑顔を見せる。見慣れない大人が近づくと、担当保育士の方を向いて抱きついてくることがあり、愛着関係が深まっていることが感じられる。
【例文4：離乳食・食事】
離乳食中期に入り、舌でモグモグと動かして食べる様子が見られるようになった。スプーンが近づくと自分から口を開けて待つことができる。また、食事に興味を持ち始め、保育士が持つスプーンに手を伸ばしたり、お皿に手を入れようとしたりする姿も見られる。手づかみ食べへの移行を視野に、少しずつ野菜スティックなども提供している。
5-4. ハイハイ期（8～10ヶ月頃）の書き方と例文
この時期の発達の特徴：
- ハイハイで移動できる
- つかまり立ちを始める子も
- 指先でつまめるようになる
- 後追いが始まる
- 「ちょうだい」「どうぞ」のやり取りが楽しめる
観察・記録のポイント：
- 移動範囲の広がり
- 探索意欲
- 微細運動の発達
- コミュニケーションの広がり
【例文1：運動発達】
ハイハイで部屋中を自由に移動できるようになり、興味のある玩具や場所に自分から向かっていく姿がよく見られる。スピードも速くなり、保育士が「おいで」と呼びかけると、笑顔でハイハイして近づいてくる。低い棚につかまって膝立ちになる動きも見られ、つかまり立ちへの準備段階にあることが伺える。
【例文2：探索活動】
移動できるようになったことで、探索の範囲が大きく広がった。絵本棚から絵本を引っ張り出したり、カゴの中の玩具を一つずつ取り出したりと、自分の興味に従って活発に動き回っている。特に引き出しやフタのある容器に興味を示し、開けたり閉めたりする動作を繰り返し楽しんでいる。
【例文3：手指の発達】
親指と人差し指で小さなものをつまめるようになった。床に落ちているゴミや小さな玩具を見つけると、器用につまみ上げて観察している。ボーロなどの小さな食べ物も、自分でつまんで口に運ぶことができるようになり、手づかみ食べを楽しんでいる。
【例文4：人間関係・コミュニケーション】
担当保育士の後を追ってハイハイでついてくる後追いの行動が見られるようになった。保育士の姿が見えなくなると不安そうに泣くこともあるが、「ここにいるよ」と声をかけると安心する。また、保育士が「ちょうだい」と手を出すと、持っていた玩具を渡してくれるようになり、簡単なやり取りを楽しんでいる。
5-5. つかまり立ち・伝い歩き期（10～12ヶ月頃）の書き方と例文
この時期の発達の特徴：
- つかまり立ちができる
- 伝い歩きが始まる
- 初語が出る子も
- 指さしが始まる
- 簡単な言葉の理解が進む
観察・記録のポイント：
- 立位の安定性
- 移動の多様化
- 言葉の理解と発語
- 意思表示の方法
【例文1：運動発達】
低い棚やテーブルにつかまって立ち上がることができるようになった。最初は不安定だったが、今では両手でしっかりつかまり、安定して立っていられる。つかまったまま横に移動する伝い歩きも始まり、部屋を一周することもある。時々手を離して数秒間立っていることもあり、一人歩きへの準備が進んでいることが感じられる。
【例文2：食事・生活】
離乳食後期に入り、手づかみ食べが上手になってきた。スティック状の野菜やおにぎりを自分で持って、一口ずつかじり取って食べている。スプーンにも興味を示し、保育士が手を添えて一緒に口に運ぶと、嬉しそうに食べる。食後にコップを両手で持って飲もうとする姿も見られ、自分で食べたいという意欲が強くなっている。
【例文3：言葉・コミュニケーション】
「まんま」「ぶーぶー」など、意味のある言葉が出始めた。食事の時間には「まんまんまん」と言いながら手を伸ばし、車の玩具を見つけると「ぶーぶー」と指さして教えてくれる。また、「おいで」「ちょうだい」「バイバイ」などの簡単な言葉を理解しており、保育士の言葉に合わせて行動できることが増えてきた。
【例文4：遊び・興味関心】
型はめパズルに興味を示し、丸い穴に丸い型を入れようと何度も試している。すぐには入らなくても諦めず、角度を変えたり向きを変えたりして挑戦する姿が見られ、集中力がついてきたことが感じられる。絵本を見るときには、動物の絵を指さして「わんわん」と言ったり、保育士の顔を見て共感を求めたりする様子がある。
6. 5領域別の書き方と例文
ここでは、保育所保育指針の5領域それぞれの視点から、0歳児の個人記録をどう書けばよいかを解説します。
園によっては、この5領域ごとに記入欄が分かれている場合もありますので、ぜひ参考にしてください。
6-1. 健康：生活リズムや身体的発達
健康領域で見るポイント：
- 生活リズム（授乳・睡眠・排泄）
- 食事（離乳食の進み具合、自食の意欲）
- 身体の発達（粗大運動・微細運動）
- 健康状態（体調の変化、感染症への罹患）
【例文集】
◆生活リズム
入園当初は授乳間隔が不規則だったが、徐々に園の生活リズムに慣れ、午前10時と午後2時頃に授乳を求める様子が見られるようになった。午睡も午前と午後の2回、それぞれ1〜2時間程度まとまって眠れるようになり、生活リズムが整ってきている。
◆食事
離乳食を始めて2ヶ月が経ち、舌と上あごで食べ物を潰して食べられるようになってきた。最初は口から出してしまうことも多かったが、今では自分から口を開けてスプーンを待つ姿が見られる。特にかぼちゃやさつまいもなど、甘みのある野菜を好んで食べている。
◆運動発達
首がしっかりすわり、うつ伏せにすると両腕で上体を支えて周囲を見渡すことができるようになった。仰向けでは手足を活発に動かし、時折足を掴んで遊ぶ姿も見られる。寝返りはまだできないが、横向きになろうとする動きが見られ、間もなくできそうな様子である。
6-2. 人間関係：保育士や他児との関わり
人間関係領域で見るポイント：
- 保育士との愛着形成
- 人見知り・後追い
- 他の子どもへの興味
- 簡単なやり取り（ちょうだい・どうぞ）
【例文集】
◆愛着形成
担当保育士の顔を覚え、姿を見ると笑顔で手足をバタバタさせて喜びを表現するようになった。抱っこされると保育士の顔をじっと見つめ、優しく話しかけると「あー」「うー」と声を出して応答する。不安なときや眠いときには、担当保育士に抱かれることで安心して落ち着く様子が見られる。
◆人見知り
6ヶ月を過ぎた頃から、見慣れない大人が近づくと不安そうな表情を見せるようになった。担当保育士の胸に顔を埋めて隠れたり、じっと相手を見つめて固まったりする。これは人の顔を見分けられるようになった発達の証であり、担当保育士との愛着が深まっていることの表れと捉えている。
◆他児への興味
近くで遊ぶ他の子どもの様子を興味深そうに見つめることが増えてきた。特に声を出している子どもや動き回っている子どもに視線を向け、じっと観察している。まだ直接的な関わりは少ないが、同じ空間で過ごすことを楽しんでいるようである。
◆やり取り
保育士が「ちょうだい」と手を出すと、持っていた玩具を手渡してくれるようになった。渡した後は保育士の反応を見て、「ありがとう」と言われると満足そうに笑う。また、保育士が「どうぞ」と玩具を差し出すと、両手を伸ばして受け取る姿も見られ、簡単なやり取りを楽しんでいる。
6-3. 環境：周囲への興味・探索活動
環境領域で見るポイント：
- 玩具や身の回りのものへの興味
- 探索活動（見る・触る・口に入れる）
- 音や光への反応
- 自然物への興味
【例文集】
◆玩具への興味
音の鳴る玩具に強い興味を示し、ガラガラや鈴入りのボールを見つけると手を伸ばして取ろうとする。手に持つと振ったり叩いたりして音を出し、自分の動作で音が鳴ることを楽しんでいる様子がある。同じ玩具でも繰り返し遊び、飽きずに集中している。
◆探索活動
ハイハイで移動できるようになり、部屋中を探索する姿がよく見られる。棚の下を覗き込んだり、カーテンの裏に入ったり、様々な場所に興味を持って移動している。手に取ったものは、まず口に入れて確かめることが多く、感覚を使って周囲の環境を理解しようとしている様子が伺える。
◆感覚の発達
様々な素材の玩具に触れ、感触の違いを楽しんでいる。柔らかい布製の玩具はギュッと握り、硬いプラスチックの玩具は叩いて音を出す。また、ザラザラした布やツルツルした布を交互に触り比べる様子も見られ、触覚を通して物の性質を学んでいるようである。
◆自然への興味
園庭に出ると、木の葉が風に揺れる様子をじっと見つめている。保育士が葉っぱを拾って手渡すと、興味深そうに触ったり匂いを嗅いだりしている。また、鳥の鳴き声が聞こえると、声のする方向に顔を向けて耳を澄ます姿も見られる。
6-4. 言葉：発声や表情でのコミュニケーション
言葉領域で見るポイント：
- 発声の発達（クーイング→喃語→初語）
- 言葉の理解
- 絵本への反応
- 名前を呼ばれたときの反応
【例文集】
◆発声の発達
「あー」「うー」といったクーイングから始まり、今では「ばぶばぶ」「まんまん」「だーだー」など、様々な喃語を発するようになった。機嫌が良いときには一人で声を出して遊び、保育士が応答するように話しかけると、さらに声のバリエーションを増やして応えようとする。
◆言葉の理解
「おいで」「ちょうだい」「バイバイ」など、簡単な言葉を理解できるようになってきた。「おいで」と言うとハイハイで近づき、「バイバイ」と言うと手を振る仕草を見せる。また、「◯◯ちゃん」と名前を呼ぶと、振り向いて保育士の方を見ることが増えてきた。
◆絵本への反応
絵本の読み聞かせでは、動物の絵を指さして「わんわん」「にゃーにゃ」と声を出すようになった。保育士が「犬さんだね」と言うと、嬉しそうに笑顔を見せる。お気に入りの絵本は何度も「読んで」と言うように持ってきて、保育士の膝の上に座って聞いている。
◆コミュニケーション
欲しいものがあるときには指さしをして、保育士の顔を見て訴えるようになった。「これが欲しいの？」と確認すると、頷くような動作をしたり、さらに指さして強調したりする。言葉以外の方法でも、自分の気持ちを伝えようとする姿が多く見られるようになった。
6-5. 表現：感情表現や遊びの様子
表現領域で見るポイント：
- 感情表現の多様化
- 音楽やリズムへの反応
- 模倣の芽生え
- 好奇心・探究心
【例文集】
◆感情表現
嬉しいときには声を出して笑い、手足をバタバタさせて全身で喜びを表現する。逆に、眠いときや不快なときには大きな声で泣いて訴える。保育士が気持ちを代弁すると落ち着くことが多く、自分の感情を受け止めてもらえることに安心している様子が伺える。
◆音楽への反応
音楽が流れると、体を揺らしたり手を叩いたりしてリズムを取る動きが見られる。特に「おもちゃのチャチャチャ」や「どんぐりころころ」などの明るい曲が好きな様子で、保育士が歌うと笑顔で聴いている。手遊び歌では、保育士の動きを真似しようとする姿も見られ始めた。
◆模倣
保育士が手を叩くと、自分も手を叩いて真似をしようとする。「いただきます」の動作や「バイバイ」の手振りなども、少しずつ真似ができるようになってきた。まだ完璧ではないが、真似をしようとする意欲が感じられ、模倣を通して様々なことを学んでいる様子である。
◆遊びの様子
積み木を両手に持って打ち合わせ、「カンカン」という音を楽しんでいる。また、カップを重ねたり、中に小さな玩具を入れたりする遊びに集中して取り組む。試行錯誤しながら遊ぶ姿が見られ、自分なりに工夫して楽しもうとする探究心が育ってきている。
7. 【時短テクニック】効率よく個人記録を書くコツ
「個人記録、書かなきゃいけないのは分かるけど、時間がない…」
保育士の仕事は多忙で、記録に十分な時間を取れないことも多いですよね。
ここでは、質を保ちながら効率よく個人記録を書くための時短テクニックをご紹介します。
7-1. 日々のメモの取り方
個人記録を書くときに一番時間がかかるのは、「何を書こうか思い出す」という作業です。
これを解決するのが、日々のメモです。
メモを取るタイミング：
- 給食時間（子どもたちが食べている間）
- 午睡時間（寝かしつけた後）
- 降園後の片付け時間
メモの内容：
- 時間帯
- 子どもの名前
- 出来事（箇条書きでOK）
メモの例：
「10:00 ◯◯ちゃん 初めてつかまり立ちできた！テーブルにつかまって5秒くらい。嬉しそうに笑ってた」
スマホのメモアプリやポケットサイズの手帳を使うと便利です。写真を撮っておくのも（プライバシーに配慮した上で）効果的な記録方法です。
ポイント：完璧な文章にしなくてOK
メモの段階では、箇条書きや単語だけでも構いません。後で見返したときに思い出せれば十分です。
7-2. テンプレートの活用法
毎回ゼロから文章を考えるのは大変です。
基本の文章テンプレートを用意しておくと、格段に効率が上がります。
【テンプレート例】
◆食事の様子
「（食事内容）を（食べ方）。特に（好きな食材）を好んで食べていた。（自食の様子や意欲）。」
実際に当てはめると：
「離乳食中期のおかゆと野菜ペーストをスプーンでモグモグと食べていた。特にかぼちゃのペーストを好んで食べていた。スプーンを自分で持ちたがる様子も見られ、保育士が手を添えて一緒に口に運ぶと嬉しそうにしていた。」
◆運動発達の様子
「（新しくできるようになったこと）ができるようになった。（具体的な様子）。（今後の見通し）。」
実際に当てはめると：
「ハイハイで自由に移動できるようになった。興味のある玩具に向かって速いスピードで進み、手に取って遊ぶ姿が見られる。低い棚につかまって膝立ちになることもあり、つかまり立ちへと移行していきそうである。」
このように、型を決めておくと、あとは実際の子どもの様子を当てはめるだけで文章が完成します。
7-3. 保育日誌との連携術
毎日書く保育日誌と、定期的に書く個人記録。
実は、この2つをうまく連携させることで、個人記録が格段に書きやすくなります。
連携のコツ1：保育日誌に個人名を書き込む
保育日誌に子どもの様子を書くとき、個別のエピソードには子どもの名前を入れておきましょう。後で個人記録を書くときに、保育日誌を見返せば「この子のエピソードはこれだ」とすぐに分かります。
連携のコツ2：保育日誌に「個人記録メモ」欄を作る
保育日誌の余白や裏面に、「個人記録に使えそうなエピソード」をメモしておく欄を作ります。特に目立った成長や変化があった子については、その場で書き留めておくと後で助かります。
連携のコツ3：保育日誌をデジタル化
園によってはタブレットやPCで保育日誌を書けるところもあります。デジタルなら、個人記録を書くときに子どもの名前で検索して、過去のエピソードを簡単に探せます。
7-4. 時間を決めて集中して書く
「時間があるときに書こう」と思っていると、いつまで経っても書けません。
時間を決めて、集中して書くことが効率化の鍵です。
おすすめのスケジュール：
- 毎日15分：午睡時間や降園後に、その日のメモを整理
- 週末30分：1週間分のメモを見返して、記録に残すエピソードを選ぶ
- 月末2時間：選んだエピソードを基に、個人記録を清書
このように少しずつ進めることで、月末に焦って一気に書く必要がなくなります。
集中するためのコツ：
- スマホは机の引き出しにしまう
- タイマーを使って時間を区切る（ポモドーロ・テクニック）
- お気に入りの音楽を小さく流す
- 「今日は3人分だけ書く」と決めて取り組む
ICTシステムの活用も検討を
最近では、保育業務をサポートするICTシステムを導入する園も増えています。児童票のテンプレート機能や、過去の記録を検索できる機能などがあり、効率化に大きく貢献します。
もし園がICTシステムの導入を検討しているなら、積極的に活用してみてください。初期の慣れは必要ですが、長期的には大きな時短になります。
8. 先輩保育士の体験談「こうして乗り越えた！」
理論だけではなく、実際に現場で働く先輩保育士たちがどうやって個人記録を書いているのか、リアルな声をご紹介します。
8-1. 新人時代の失敗談と学び
Aさん（保育士歴5年・現在は2歳児担任）
「新人1年目、0歳児クラスを担当していたときのことです。個人記録を書くのが苦手で、いつも締め切りギリギリになってしまっていました。
ある月、どうしても書く時間が取れなくて、子どもたちの様子をほとんど覚えていない状態で書くことに…。結果、『元気に過ごしていた』『よく遊んでいた』みたいな抽象的な記録ばかりになってしまったんです。
主任に『これだと子どもの姿が見えないわね』と指摘され、本当に反省しました。
それからは、お昼寝の寝かしつけが終わったら必ずメモを取ると決めました。『今日の◯◯ちゃん、初めて寝返りできたな』『△△くん、バイバイの真似してたな』って、その日のうちにメモしておく。
これを習慣にしてから、個人記録を書くのがすごく楽になりました。今では後輩にも『メモは絶対取っておいた方がいいよ』って伝えています。」
8-2. 効率化に成功した工夫
Bさん（保育士歴8年・0歳児担任リーダー）
「私が実践している効率化の工夫は、『週ごとに観察する子どもを決める』ことです。
0歳児クラスは6人担当していますが、毎日6人全員を詳しく観察しようとすると、正直大変なんですよね。
そこで、第1週は◯◯ちゃんと△△くん、第2週は××ちゃんと□□ちゃん…というふうに、週ごとに重点的に観察する子を2人ずつ決めています。
もちろん、他の子もちゃんと見ていますし、気になることがあればメモします。でも、『今週はこの2人を特に詳しく観察する』と決めておくことで、記録の深みが全然違ってくるんです。
1ヶ月でクラス全員を網羅できるし、子ども一人ひとりとじっくり向き合える時間も作れる。この方法にしてから、個人記録の質が上がったと園長にも褒められました。」
8-3. 保護者面談で役立った記録の書き方
Cさん（保育士歴12年・ベテラン保育士）
「個人記録って、実は保護者面談で本当に役立つんです。
以前、◯◯ちゃんの保護者から『うちの子、園でちゃんとやれてるんでしょうか？』って不安そうに聞かれたことがありました。
その時、個人記録を見ながら、『◯月◯日には、こんなふうに笑顔で遊んでいましたよ』『◯月からは、ハイハイでこんなに移動できるようになったんです』って、具体的な日付とエピソードを伝えられたんです。
すると、保護者の方が『そんなに細かく見てくださってたんですね』ってすごく安心してくださって。涙ぐまれたこともありました。
それ以来、個人記録を書くときは、『保護者に伝えたいエピソード』を意識するようにしています。日付も必ず書いておく。そうすると、面談の時にすぐに具体的な話ができるんです。
個人記録は事務作業じゃなくて、子どもと保護者をつなぐ架け橋なんだなって実感しています。」
9. よくある質問Q&A
9-1. 書くことが思いつかないときはどうする？
Q：「今月、特に大きな変化がなくて、書くことが思いつきません…」
A：「大きな変化」だけが記録すべき内容ではありません。日常の小さな姿こそ、大切な記録です。
例えば：
- 「先月と同じように◯◯の遊びを楽しんでいた」→継続性の記録
- 「以前より集中して遊ぶ時間が長くなった」→質的な変化
- 「保育士の名前を呼ぶ声に、以前より早く反応するようになった」→細やかな成長
また、5領域のチェックリストを使うのもおすすめです。「健康・人間関係・環境・言葉・表現」の5つの視点で子どもを見直すと、気づいていなかった変化が見えてくることがあります。
どうしても思いつかない場合は、保育日誌を見返すか、同じクラスの保育士と話し合うのも有効です。「そういえば、◯◯ちゃん、最近こんなことしてたよね」と、一緒に思い出すことで記録が書きやすくなります。
9-2. 個人差が大きい時期、どう書き分ける？
Q：「同じ0歳児クラスでも、月齢が違いすぎて、書き方に困ります」
A：0歳児クラスは確かに個人差が大きいですね。生後3ヶ月の子と11ヶ月の子では、全く発達段階が違います。
書き分けのポイントは、「その子の今の発達段階に合わせて書く」ことです。
- 月齢の低い子（0〜5ヶ月頃）：生活リズム、愛着形成、感覚の発達を中心に
- 月齢の中くらいの子（6〜9ヶ月頃）：運動発達、探索活動、人見知りなどを中心に
- 月齢の高い子（10〜12ヶ月頃）：移動、言葉の理解、自我の芽生えなどを中心に
また、他の子と比較しないことも大切です。「◯◯ちゃんはもうハイハイしてるのに、この子はまだ」という書き方は避けましょう。
「現在はずりばいで移動している。お座りの姿勢は安定してきており、間もなくハイハイへと移行しそうである」というように、その子のペースを尊重した記録を心がけましょう。
9-3. 保護者に見せる場合の注意点は？
Q：「保護者面談で個人記録を見せることになりました。何か注意すべきことはありますか？」
A：保護者に個人記録を見せる場合、いくつか気をつけるポイントがあります。
1. 肯定的な表現を徹底する
保護者は我が子の記録を見て、安心したいと思っています。ネガティブな表現は避け、成長の過程として前向きに書きましょう。
2. プライバシーに配慮
他の子どもの名前やエピソードが書かれている部分は、見せないように配慮が必要です。
3. 専門用語は説明を添える
「喃語」「粗大運動」など、保育の専門用語が出てくる場合は、口頭で分かりやすく説明しましょう。
4. 記録を「話のきっかけ」に使う
記録をただ見せるだけでなく、「この時、◯◯ちゃんはこんな表情をしていたんですよ」と、文字には表れない部分も伝えると、保護者との信頼関係が深まります。
5. 家庭での様子も聞く
「園ではこんな様子ですが、お家ではいかがですか？」と、保護者からも情報を得ることで、子どもを多角的に理解できます。
9-4. ICTシステムは導入すべき？
Q：「ICTシステムの導入を園が検討しています。本当に効率化できるんでしょうか？」
A：ICTシステムは、使い方次第で大きく業務を効率化できます。
ICTシステムのメリット：
- テンプレート機能で記入がスムーズ
- 過去の記録を簡単に検索・参照できる
- 写真や動画も一緒に保存できる
- 職員間での共有が簡単
- 手書きの手間がなく、修正も楽
- データのバックアップができる
導入時の注意点：
- 最初は操作に慣れるまで時間がかかる
- 全職員が使えるようになるまで研修が必要
- システムの費用がかかる（園の予算次第）
- 紙の記録に慣れている保育士は抵抗感があるかも
導入を成功させるコツ：
まずは一部の機能から試験的に導入するのがおすすめです。いきなりすべてをICT化するのではなく、例えば「連絡帳だけICTにしてみる」「写真の共有だけICTを使ってみる」という段階的な導入が、職員の負担も少なく成功しやすいです。
園全体で「業務効率化」の意識を共有し、前向きに取り組むことが大切です。
10. まとめ：0歳児の個人記録は子どもの成長の宝物
ここまで、0歳児の個人記録の書き方について、基本から実践、時短テクニックまで詳しく解説してきました。
最後にもう一度、大切なポイントをおさらいしましょう。
個人記録を書く5つの基本：
- 具体的なエピソードを盛り込む：「いつ・どこで・どのように」を意識
- 肯定的な表現を心がける：成長の過程として温かく見守る視点
- 発達段階を意識する：月齢や個々のペースに合わせた記録
- 事実と解釈を区別する：客観的な観察を大切に
- 読み手を意識する：誰が読んでも分かりやすい文章を
避けるべき4つのNG表現：
- 否定的な表現
- 「～させた」などの命令的表現
- 抽象的すぎる表現
- 主観的な決めつけ
効率よく書く4つのコツ：
- 日々のメモを習慣化する
- テンプレートを活用する
- 保育日誌と連携させる
- 時間を決めて集中して書く
個人記録は、確かに時間も手間もかかる作業です。
でも、それは決して「面倒な事務作業」ではありません。
個人記録は、子どもの成長の宝物なんです。
あなたが今書いている記録は、数年後にその子が小学生になったとき、保護者が「あの頃はこんな赤ちゃんだったんだ」と懐かしく振り返る大切な思い出になります。
進級時には、次の担任がその子をより深く理解するための貴重な資料になります。
そして何より、あなた自身が保育を振り返り、「この子はこんなに成長したんだ」と実感できる、かけがえのない記録なのです。
最初は大変かもしれません。
でも、この記事で紹介したポイントやテクニックを実践していけば、きっと少しずつ書くことが楽になり、そして楽しくなってくるはずです。
0歳児の個人記録を書くあなたは、子どもの人生の大切な最初の1年間を記録する、とても重要な役割を担っています。
その責任と同時に、子どもたちの成長を一番近くで見守れる喜びも、ぜひ感じてください。
あなたの書く一文一文が、子どもたちの未来への架け橋になりますように。
この記事が、あなたの保育実践の一助となれば幸いです。
応援しています！
